第4期Basicコースメンバーのご紹介^^

 

こやま まい です^^

 

 

Basicコース4期生のレッスン模様♬

まずは3人メンバーのレッスンが5月からはじまりました!

写真 2017-06-18 3 39 50

 

じゅんちゃん♡

写真 2017-06-15 12 43 24

 

 

(左)まゆちゃん♡(右)ともちゃん♡

写真 2017-06-15 12 43 21

 

この日はレッスン第二回目だったので

レッスン後にみんなでご飯に行こう!と

レッスンもワイワイと座学・実習のお勉強を終わらせてから

写真 2017-06-15 12 42 34

 

待ちに待った♡懇親会(ご飯)へ♬^^

写真 2017-06-15 12 42 08

 

頑張った後のご飯は美味しすぎるww

写真 2017-06-15 12 42 18

 

丸2日間かけて、Basicコースの①②のレッスンを終えたメンバー

お疲れ様でした!!^^

後半の2回は残りメンバーのさっちゃんも合流する予定です。

みんなもさっちゃんの合流を楽しみにしてくれています^^♡

写真 2017-06-15 12 42 29

 

そして、もう一軒遊びに行ってから解散しよう(笑)

ということになり、

私の大好きな、カラオケと自分たちで楽器を使って演奏も

楽しめるお店に移動♬

写真 2017-06-15 12 45 06

 

めちゃくちゃ楽しすぎて盛り上がりすぎました^^笑

まゆちゃんは福岡から来てくれているので、

みんなで次に会えるレッスンまでの別れを惜しみながら

この日は解散♡

 

**

 

 

そしてついに♡

昨日は残りのメンバーさっちゃんのマンツーマンレッスンでした!

写真 2017-06-18 20 55 55

 

さっちゃんは、他のコスメスクールで勉強経験者なのですが

メリリーベルの体験会で違いに感動してくれたそうで

また新たにお勉強を始めています^^

写真 2017-06-18 20 56 18

 

そして昨日は1期生のミズマイちゃんもランチまで参加♡

写真 2017-06-18 20 52 42

 

メリリーベルはマンツーマン若しくは必ず少人数制!

写真 2017-06-18 20 53 42

 

例えば、質問が出来ないまま帰るなんて、

そんな消化不良は起こさせません!

 

必要な基礎知識をしっかりと学習していただきました^^

写真 2017-06-18 20 59 25

 

 

納得がいくまで♡お勉強と実習をして

そしてコスメ作りを末長く楽しんでもらいたい!!

 

そして、ほかのスクールにはない

可愛い容器も追加で欲しい分は

こちらで全てご用意致します\(^o^)/

写真 2017-06-18 20 55 21

 

 

ガラス製のオリジナルの容器は100均などでは買えないし、

みなさんが必要な数だけメリリーベルはご用意しています。

 

 

「先生と生徒」という関係性よりは、「仲間」に近い空気の中、レッスンは行なっています。

 

なので、みんな本当に仲良し\(^o^)/

 

正直、私も楽しくて楽しくてたまらない時間です!

 

 

そして

私の「ファッションが好み♡」と言ってくれていたさっちゃん^^

 

「スタイリングもずっとお願いしようと思っていました」と話してくれていたので、

今日偶然にコーデが激似でビックリ♡︎笑笑

写真 2017-06-18 20 25 19

写真 2017-06-18 20 27 29

写真 2017-06-18 20 28 54

 

 

好みや価値観の似た方が集まってくれて

本当にやりがいのある世界(仕事)です。

 

穏やかで平和な方ばかり、集まってきてくれて

本当に幸せ(涙)(。>﹏<。)

 

私自身も、ひとりの仕事のしんどい作業や疲れも吹っ飛びます。

写真 2017-06-16 8 44 24

 

 

みんな(メリリーベル女子たち)ありがとう!!!

 

 

**

 

そして、チームワークに助けられています!!^^

 

明日、6月20日(火)10時から開催予定の

ハンドメイドコスメのセミナー\(^o^)/

 

平日開催にも関わらずお申込みくださった方々、

ありがとうございます!

 

昨日、準備に駆けつけてくれたメリリーベル女子たち

写真 2017-06-18 20 46 53

 

最近二徹明けに、レッスンに、スタイリングのお仕事続きで

疲労困ぱいだった私を助けてくれた仲間たちです(涙)

 

写真 2017-06-19 3 43 16

 

まーちゃんなんて、もう寝る準備も済ませていた上、

翌日も朝から仕事だというのに深夜までの作業に対応してくれて感謝感激です(涙)

スッピンなので、お顔隠しておきます(笑)

↑全然変わらなくてお肌も超絶キレイだけどw

 

ちかこさんも、さなえちゃんも、

お仕事終わりにすぐ駆けつけてくれて、

みんなで作業するとひとりでするより早い早い♡(∩˃o˂∩)♡

写真 2017-06-18 21 19 26

 

チームワークって大切です。

写真 2017-06-19 1 24 12

写真 2017-06-19 1 45 30

 

 

そして、午前午後のレッスンに引き続き、

ちかこさんさんのコーデまでも!!笑

写真 2017-06-19 2 34 18

 

これはもはや双子コーデ。

すごい偶然の重なりでした♡

 

みんなの好みが似ていて、楽しすぎるし、心地良すぎます(*´◡`*)

 

そしていつも楽屋並みの差し入れをみんな持ってきてくれて

本当にありがとうございます(涙)

写真 2017-06-19 15 49 21

写真 2017-06-19 20 23 51

写真 2017-06-19 20 23 45

写真 2017-06-19 20 23 59

写真 2017-06-19 20 24 02

 

 

 

 

そして、昨日お手伝いに来てくれた以外の

メリリーベル女子たちからも嬉しい連絡が^^

写真 2017-06-19 21 12 25

写真 2017-06-19 21 14 41

 

写真 2017-06-19 21 16 17

 

写真 2017-06-19 21 17 07

 

 

みんな本当ーーに、

心が暖かくて優しい!

 

 

明日のセミナーは

私と、アシスタントのちかこさんとさなえちゃんの3人で行く予定ですが、

 

 

みんなの想いも詰まってるんだなー♡と

 

今改めて、実感しました。

 

 

 

 

明日、お越しくださるみなさま。

 

短い時間ではございますが、楽しんでいってくださいね!

 

お会い出来るのを、心より楽しみにしています^^

 

 

***

夏の日差しから肌を守り、美肌に導いてくれる♡

オールインワンジェルと日焼け止めクリームのセミナーのWS

◆6月20日(火)10時〜(約2時間)開催予定

《詳細はこちら》

炎天下の赤道直下の過酷な環境で育つアロエベラは

4000年の歴史をもっている生命力の高い植物で。

メラニン色素を合成するチロシナーゼの活性を抑えることで天然の美白効果もあり♡

また、麹を扱う杜氏さんの手が白く美しいことに着目したことから生まれた

コウジ酸も天然の美白効果あり♡

その他にも天然美容成分をふんだんに!!含んだ

オールインワンジェルと日焼け止めクリームです!

自宅に帰ってからも再現できるようにレシピ付きです^^

***

 

【ハンドメイドコスメ体験会】

・体験会は8月から承りますのでお気軽にお問合せくださいね!♡︎
お問い合わせ・お申込みはこちら

 

【ハンドメイドコスメ講座 Basicコース】
・7月末頃スタート予定です。残り1名さまです^^お気軽にお問合わせくださいね!♡
Basicコース詳細

 

 

***

 

【女子力アップ♡スタイリング同行】

8月から承りますのでご希望の方はどうぞお問合せくださいね♡︎
お問い合わせ・お申込みはこちら

 

***

 

 

 

レシピ◇◆保湿パックにもなるオイルハニークレンジング◇◆

 

 

こやま まい です^^

 

 

朝からスッピンで家にこもって一日が終わる…

 

そんな日はありませんか?

 

 

 

『メイクもしてないし~』

 

『今日は洗顔もしなくていいよね?』

 

 

ブブー!✕

 

 

メイクをしなくても

皮脂やホコリでお肌は汚れてしまいます。

 

そこで今日はオイルハニークレンジングをご紹介します☆

 

◆毛穴の汚れや余分な皮脂を吸着して肌を清潔に保ってくれるカオリン(クレイ)と

◆殺菌抗菌と保湿もしてくれるハチミツと

◆抗酸化作用の強いホホバオイル(シミ、くすみ、しわ、たるみに最適)を使った

オイルハニークレンジングでディープなお肌ケアをしてみてください♡︎

 

写真 2017-06-15 20 36 41

 

◇◆保湿パックにもなるオイルハニークレンジング◇◆

〈材料〉

ホホバオイル10ml(オーガニック未精製)、はちみつ2ml、カオリン2ml

おすすめ精油(ラベンダー1滴、マジョラム1滴、ゼラニウム1滴)

 

<How To Make>

全ての材料をガラス容器の中でしっかりと混ぜ合わせる。

濡らした顔全体にのばし、くるくるとマッサージしながらなじませ、ぬるま湯で洗い流す。毛穴にオイルが残らないように洗顔もすること。保存ができないのですぐに使い切りましょう。

同じレシピで、クレンジング後の保湿パックにもなります。

顔になじませてから10分程置いた後に洗い流せば

くすみも取れてしっとり艶肌に☆

 

だいぶんコクのあるオイルケアです。

疲れたお肌や、カサカサお肌の生き返りケアにどうぞ^^

 

 

 

また、更新します^^

 

 

 

***

 

日差しもどんどん強くなってくるこの季節…

日焼け止めを塗ったら、お肌が荒れてしまう…

塗ると肌がつっぱる感じが嫌だ…

白浮きするのも気にな…

子供と一緒に安心して使えるものが欲しい

 

そんな方に朗報です♡

 

写真 2017-06-15 14 28 17

 

夏の日差しから肌を守り、美肌に導いてくれる!

オールインワンジェルと日焼け止めクリーム

 

炎天下の赤道直下の過酷な環境で育つアロエベラ

4000年の歴史をもっている生命力の高い植物で。

メラニン色素を合成するチロシナーゼの活性を抑えることで天然の美白効果もあり♡

 

また、麹を扱う杜氏さんの手が白く美しいことに着目したことから生まれた

コウジ酸天然の美白効果あり♡

その他にも美容成分をふんだんに!!含んだ

オールインワンジェルと日焼け止めクリームです!

自宅に帰ってからも再現できるようにレシピ付きです^^

 

 

(コスメ2つ・ランチプレート・スープ・デザート込でなんと3,500円!)

 

美味しいランチまで付いて♡

ハンドメイドコスメの体験ができちゃうこの機会を

お見逃しなく〜^^

 

※締切は明日の6月16日(金)迄です

 

 

 

はっきり言って赤字です(笑)

 

精油もフランスから直仕入れのメディカルグレードのもののみご用意しています♡

 

 

大阪門真市にあるHAPPY BEANS カフェさまの地域貢献の姿勢に

とおても共感しこの企画がうまれました。

 

写真 2017-06-09 17 27 59

 

門真周辺の方でご興味のある方は是非お越しくださいませ!

《詳細はこちら》

 

ハンドメイドコスメ20170516

***

 

【ハンドメイドコスメ体験会】

・体験会は8月から承りますのでお気軽にお問合せくださいね!♡︎
お問い合わせ・お申込みはこちら

 

【ハンドメイドコスメ講座 Basicコース】
・7月末頃スタート予定です。残り1名さまです^^お気軽にお問合わせくださいね!♡
Basicコース詳細

 

 

***

 

【女子力アップ♡スタイリング同行】

8月から承りますのでご希望の方はどうぞお問合せくださいね♡︎
お問い合わせ・お申込みはこちら

 

***

 

 

 

 

 

【締切間近♡】〜ハンドメイドコスメセミナーのご案内〜

***

 

日差しもどんどん強くなってくるこの季節…

日焼け止めを塗ったら、お肌が荒れてしまう…

塗ると肌がつっぱる感じが嫌だ…

白浮きするのも気にな…

子供と一緒に安心して使えるものが欲しい

 

そんな方に朗報です♡

 

写真 2017-06-15 14 28 17

 

夏の日差しから肌を守り、美肌に導いてくれる!

オールインワンジェルと日焼け止めクリーム

 

炎天下の赤道直下の過酷な環境で育つアロエベラ

4000年の歴史をもっている生命力の高い植物で。

メラニン色素を合成するチロシナーゼの活性を抑えることで天然の美白効果もあり♡

 

また、麹を扱う杜氏さんの手が白く美しいことに着目したことから生まれた

コウジ酸天然の美白効果あり♡

その他にも美容成分をふんだんに!!含んだ

オールインワンジェルと日焼け止めクリームです!

自宅に帰ってからも再現できるようにレシピ付きです^^

 

 

(コスメ2つ・ランチプレート・スープ・デザート込でなんと3,500円!)

 

美味しいランチまで付いて♡

ハンドメイドコスメの体験ができちゃうこの機会を

お見逃しなく〜^^

 

※締切は明日の6月16日(金)迄です

 

 

 

はっきり言って赤字です(笑)

 

精油もフランスから直仕入れのメディカルグレードのもののみご用意しています♡

 

 

大阪門真市にあるHAPPY BEANS カフェさまの地域貢献の姿勢に

とおても共感しこの企画がうまれました。

 

写真 2017-06-09 17 27 59

 

門真周辺の方でご興味のある方は是非お越しくださいませ!

《詳細はこちら》

 

ハンドメイドコスメ20170516

***

 

【ハンドメイドコスメ体験会】

・体験会は8月から承りますのでお気軽にお問合せくださいね!♡︎
お問い合わせ・お申込みはこちら

 

【ハンドメイドコスメ講座 Basicコース】
・7月末頃スタート予定です。残り1名さまです^^お気軽にお問合わせくださいね!♡
Basicコース詳細

 

 

***

 

【女子力アップ♡スタイリング同行】

8月から承りますのでご希望の方はどうぞお問合せくださいね♡︎
お問い合わせ・お申込みはこちら

 

***

 

 

 

 

梅雨ダルも手作り炭酸風呂で乗り切ろう!

こやま まい です^^

梅雨の季節が近づくと、

心も身体もなんだかどんよりしてきますよね。

これ、梅雨だるって呼ばれてるそうです。

だるい、疲れる、やる気が出ない…それは「梅雨のせい」かも
shutterstock_147347660-20170430145719

そして梅雨だるの症状は、身体と心の両方に現れるようです。

 

shutterstock_245519113

【梅雨だるの症状(身体)】
だるい、身体が重い、疲労感がある、肩がこる、頭痛、冷えを感じる、眠気を感じる、腰痛、etc。
【梅雨だるの症状(心)】
憂うつな気分になる、やる気がしない、いらいらする、etc。

どちらもすっごく覚えがあります。

梅雨の時期には自律神経が乱れやすい

5月の終わり〜6月、長ければ7月まで続くこともある日本の梅雨。

じつは自律神経を乱す要素がいくつも揃っているんです。

 6cacf20c1a3e735b0534651636520ac383bad864

<天気>
低気圧、気温の急激な変化、高い湿度、日照不足……。こうした梅雨どきの天候が、自律神経のバランスを大きく崩します。

<仕事>
GWが終わってしまうと、祝日の少ない日々が延々と続きますよね。重ねてこの時期は、4月の人事異動による環境の変化が大きく仕事に響いてきます。仕事による疲れやストレスが、溜まりやすい時期なのです。

<服装選びの難しさ>
春から夏にかけての季節の変わり目には、真夏日もあれば肌寒い日もあります。「屋外は暑いけど室内は冷房で寒い」とか、「衣替えで薄着になったとたんに寒い日が続く」なんてこともありますよね。服装選びが難しく、体調を崩しやすいのです。

こうした要素が重なり、梅雨は1年のうちでも心身の調子を崩す人が多くなります。

では、どうしたらスッキリ爽やかに、この時期を過ごすことができるのでしょうか?

なんだかだるい「梅雨だる解消法」として、

次の5つの方法。

 e0000233587099beb26308f65e4a77fd4eb5e86c

(1)「朝時間」を切り替える
1年で最も日が長くなる6月は、日の出の時刻も早くなります。朝4:30〜5:00くらいには、もうすっかり外は明るくなっています。その気象の変化に合わせて、朝時間のリズムを切り替えてみましょう!

15分だけ早起きして、好きな音楽をかけたり、朝ごはんに大好物を食べたりします。こうして身体を活動モードに切り替えてあげると、1日の滑り出しがスムーズになります。時間に余裕ができると、気分も上がりそうです♪

(2)ぬるめの炭酸入浴をする
身体がだるい、重い、疲れがとれない……。そんなときには、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かって身体を中から温めましょう。炭酸ガス入りの入浴剤を入れるとさらに効果アップ! 炭酸ガスが血流を促進し、だるさや疲れをぐーんと和らげてくれます。

↑↑↑↑↑
ここ要注意〜〜!!

炭酸ガスは身体に良いです!

しかし、市販の入浴剤は実は毒素の塊であることを

皆さんはご存知でしょうか?

疲れを取る為、

さら湯からのお肌の刺激を守る為に

入れられている入浴剤ですが、

実は経皮毒の吸収率が1番高くなるのが

バスタイムでのケアなんです。

 経皮毒

 

経皮毒とは、その名の通り、皮膚(経皮)を通して、体の中に有害化学物質(毒)が入ってくることをいいます。

 

通常、皮膚構造は3層になっており、外敵や異物の侵入を防いでくれるのですが、合成界面活性剤などで皮膚バリアである角質層が破壊され、そこから脂溶性の高い有害化学物質が浸入し、真皮の毛細血管まで浸入し、血液に乗って全身を巡ることになります。

 

また、真皮の下には皮下組織があり、ここは脂肪が多く含まれているため、この脂肪に経皮毒性のある有害物質が蓄積することになります。

 

皮膚から入った化学物質は10日かかって10%も排出されないといわれており、ほとんどは皮下組織に残留し、体内に蓄積されます。

 

また、口からはいる毒、たとえば食品に使われてる食品添加物や残留農薬などは経口毒といいます。 経口毒に関しては、肝臓・腎臓などで解毒し、約90%は体外に排出されます。

 

 

体の各部分の吸収倍率

経皮毒 女の子

 

 

吸収率の違い

 

角質層が厚い部位は吸収量が少なく、薄い部位は多くなります。
性器については、42倍と突出した吸収率となっており、入浴剤やボディソープ、生理用品などは特に安全性の高いものを選ぶ必要があります。

 

また厳密にいうと、皮膚ではないですが、口内や肛門など粘膜に覆われた部位は角質層がないので皮膚バリアが全く効きません。解熱で使用する座薬に即効性があるのはそのためです。

 

 

口中も皮膚バリアが効かない無防備な部位なため、歯磨き粉やマウスウォッシュなども注意が必要ですが市販されている歯磨き粉の殆どには有害化学物質が使用されています。

 

……とまぁ、話出すとキリが無いので(笑)

 

 

 

炭酸風呂を作ってみよう!

 

写真 2017-06-12 17 32 01

バスタブのサイズ
一般的なバスタブの容量は200リットルだそうです。

ご自宅のバスタブが大きめ・小さめの場合は、200リットルが標準的な大きさと考えて、目分量で調節していきましょう。

 

水温
炭酸ガスは水が高温になるほど解けにくく、また、抜けやすい性質があるので、お風呂の水温は35~38℃程度に設定します。ぬるめの炭酸風呂(160リットル)を堪能し、追い炊きして(より熱いお湯を足して)温度を高くして入浴を終えるようにするのがベストかと思います。

用意するものは2つ

  1. クエン酸(食品グレード以上のもの)
  2. 重曹(食品グレード以上のもの)

Natural cleaners. Vinegar, baking soda, salt and lemon.

 

※食品添加物以上の製品を選ぶ

クエン酸・重曹共に、

「医薬品(薬用) > 食品添加物(食用)> 工業用(掃除用)」

と品質のグレードがあります。

炭酸風呂には食品添加物以上の製品を使用します。

 

写真 2017-06-12 17 32 31

 

クエン酸1に対し、重曹1.3の割合で炭酸ガスがバランス良く発生します。

 

  • クエン酸300g 重曹390g(炭酸強め)
  • クエン酸200g 重曹260g

クエン酸&重曹の総量を増減したり、湯量の量で炭酸の強弱を調節できます。

ある程度「クエン酸1:重曹1.3」を守れば、

極端な使い方をしない限り目分量で調節して結構です。

入浴までのステップ

  1. 浴槽に水温35~38℃のお湯を張る
  2. 風呂に入る準備をしてから(脱衣してから)
  3. クエン酸300gを湯に投入して十分に溶かす(手で掻き回す)
  4. 重曹390gを投入する〜炭酸風呂の完成

 

重曹を投入した直後に発泡がピークに達するので、なるべく早く浴槽に浸かります。

 

炭酸を強く感じるのは、初めの10分間程度です。

30分ほど経つと目に見える気泡はかなり減少します。

炭酸ガスを保つコツは、

なるべく低い水温設定と、水を派手に掻き回さない(水を動かさないこと)です。

 

水質は少しヌルヌルします。これは重曹の成分の特徴です。

 

 

身体の汚れがすごく落ちる

炭酸風呂にした翌日の朝に水抜きするとよく分かるのですが、浴槽の底に見慣れない汚れが層になって残っている場合があります。これは、重曹の油分を包み込む作用が、皮脂汚れや、風呂釜の汚れなどを浮かせる働きがあるからです。

ちなみに重曹だけ入れるのも効果的な入浴方法です。

 

※注意点
  • 炭酸風呂の水質はヌルヌルするので、浴室で足が滑らないように注意する。
  • 炭酸水は目に入ると痛みを感じる。清潔な水ですすぎ流しましょう。
  • バスルームに木材を使用している場合、重曹によって変色する場合がある。
  • 炭酸風呂の残り湯は洗濯に流用できるが、洗剤があまり泡立たない。
    (重曹の割合を増やすと解決できます)

 

炭酸水を洗顔に使ったり、バケツに炭酸の湯を入れて手湯や足湯をしたりと、

いろいろ応用できますので、皆さんもぜひお試しくださいね^^

 

 

***

 

 

(2)を熱く語りましたが…(汗)

「梅雨だる解消法」として、

残りの3つの方法は

(3)蒸しタオルで目元を温める
寝るときに、蒸しタオルやホットアイマスクで目元を温めてみましょう。目を温めると副交感神経が優位になり、身体がリラックスモードになります。睡眠の質を高めてぐっすり眠り、疲れをとりましょう。とくに蒸しタオルなどの蒸気の熱は、広く深く浸透するためより効果を実感できます。

(4)色のパワーでリフレッシュ
衣替えやお部屋の模様替えで、身の回りの色を思いきって変えてみましょう! 目に入る色のパワーを利用して、気分をリフレッシュできます。

一般的に、赤やオレンジは交感神経を刺激して「明るく元気な気持ちにする」、ブルーや黒は副交感神経を刺激して「気持ちを鎮める」といった効果があると言われます。いつでも目に付く、ネイルにこだわるのもいいかも。

(5)荷物はできるだけ軽くする
梅雨の時期って、荷物が重くなりがちですよね。折りたたみ傘、タオル、エアコン除けのストールや上着、メイク崩れの対策グッズ……。ただでさえ増殖しがちな女性の荷物。バッグの中は、この時期さらにギュウギュウに。

重い荷物を持ちながら傘をさし続けたら、肩がこるのも当たり前です。財布やポーチを点検したり、軽い素材のバッグをチョイスしたりして、できるだけ荷物を軽くしましょう。

以上、おすすめの梅雨だる対策5つの方法でした^^

今年の梅雨は、スッキリ爽やか気分で乗り切りたいですね♬

 

 

また、更新します^^

 

 

 

***

日差しもどんどん強くなってくるこの季節にピッタリの

スペシャルイベント企画!!

 

顔写真

 

素敵女子セミナーのご案内です^^

ハンドメイドコスメ×cafe

 

大阪門真市にあるHAPPY BEANS カフェさまの協賛により

カフェランチ付きの特別セミナーを開催することになりました♡

(セミナー料・ランチプレート・スープ・デザート込で3,500円!)

《詳細はこちら》

 

ハンドメイドコスメ20170516

***

 

【ハンドメイドコスメ体験会】

・体験会は7月25日以降から承りますのでお気軽にお問合せくださいね!♡︎
お問い合わせ・お申込みはこちら

 

【ハンドメイドコスメ講座 Basicコース】
・7月末頃スタート予定です。残り2名さまです^^お気軽にお問合わせくださいね!♡
Basicコース詳細

 

 

***

 

【女子力アップ♡スタイリング同行】

8月から承りますのでご希望の方はどうぞお問合せくださいね♡︎
お問い合わせ・お申込みはこちら

 

***

 

 

 

魔法のようなエネルギーの変換の方法

 

こやま まい です^^

 

 

写真 2017-06-10 18 34 08
 
いつも気分を整える音楽

 

そんな言い方したらカッコいいですが笑

 

自分に集中するためのルーティーンみたいな音楽。

 

 

過去に苦痛な仕事をしていた時代

 

仕事に行く前に

仕事スイッチとしてかけていました。

 

 

それを聴いてから行くと

(やる気スイッチが入るので)やる気が出るのです!

 

 

なりたい自分のイメージに近い曲

アーティストがいるならその人の曲
 
それを聴いてなりたい「自分像」を整える。

 

 

集中し

そして「無」の心理状態を作り出す。

 

無というのは

何も感じない

という意味ではなく、

 

余計な雑念・不安感

を捨てる。

というイメージです。

 

そうするとその日の顔付きからして変わってくる。

 

そうすると放つオーラが変わってくるのです。

 

私、自信満々ですっ!

っていうオーラではなくて

 

みなぎるパワー、凛とした表情のようなもの。

 

プラスのエネルギーを身にまとう感じです。

 

ハッピーオーラで自分を包み込んだなら

 

自分と自分の周りの人をハッピーにしてしまうほか、

外敵からも身を守れるような気さえします。

 

 

これは

 

くじけそうなとき、

落ち込んでいるときこそ、

 

心がけてみてください。^ – ^

 

魔法のようなエネルギーの変換の方法です。

 

 

大切なのは

私にもできる。
(正確には、私「には」できる。ですが)

 

と心からそう想うこと!

 

できてるか、できてないかは
二の次です。

 

私にはできる。

 

そう純粋に

自分で自分を信じてあげること。

 

 

 

また、更新します^^

 

 

 

***

日差しもどんどん強くなってくるこの季節にピッタリの

スペシャルイベント企画!!

 

顔写真

 

素敵女子セミナーのご案内です^^

ハンドメイドコスメ×cafe

 

大阪門真市にあるHAPPY BEANS カフェさまの協賛により

カフェランチ付きの特別セミナーを開催することになりました♡

(セミナー料・ランチプレート・スープ・デザート込で3,500円!)

《詳細はこちら》

 

ハンドメイドコスメ20170516

***

 

【ハンドメイドコスメ体験会】

・体験会は7月25日以降から承りますのでお気軽にお問合せくださいね!♡︎
お問い合わせ・お申込みはこちら

 

【ハンドメイドコスメ講座 Basicコース】
・7月末頃スタート予定です。残り2名さまです^^お気軽にお問合わせくださいね!♡
Basicコース詳細

 

 

***

 

【女子力アップ♡スタイリング同行】

8月から承りますのでご希望の方はどうぞお問合せくださいね♡︎
お問い合わせ・お申込みはこちら

 

***